죽음에 대한 두려움을 극복하는 방법

산다는건 사실 저는 별거 아니라 생각해요.
아무리 걱정이 많더라도 일어날일들은 결국 일어나게 되더라구요.
실제로 사람이 언제 죽고 다칠지는 아무도 모르는거구요.

​그래서 그냥 걱정하지말고 현재만 보고사세요. 그러면 걱정이덜하게되고 현재에 집중하게 되더라구요.
단순하게 생각하세요.

언제어떻게 되는모르는 인생 하루를 살더라도 최선을다해 후회없이 사세요.
그러면 걱정은 자연스럽게 줄어들거에요.

​저도 예전에는 너무불안하고 막막한 감정이 치솟을때가 있었는데, 이제는 뭐어쩌라고 될대로 되라지 어떻게된 되겠지 이러고 삽니다.

괜찮아요 자연스러운 감정이고 다른거에 집중하다보면 어느새 내가 그런걱정 했던것도 까먹을거에요.

Leave a Comment